采取技术统计、图片分析和经验总结并行的方法,并取得了一定的成效。不过,新中国篮球事业真正成长发展起来还是在改革开放以后,

1993年,我国第一家篮球俱乐部在广东东莞成立,其后各地商业俱乐部开始纷纷出现,极大地推动了我国篮球在民间与外界交流往来和竞赛经验的积累与水平提升,逐渐形成了今天我国篮球事业繁荣发展的局面。第一节基本技术理论篮球技术水平的高与低,是决定比赛最终结果的根本因素之一。

它是篮球比赛中为了完成攻守目的、夺取比赛胜利而运用的各种专门动作的总称。按照不同的动作内容,它可以分为不同的类型。比如个人篮球技术与团体篮球技术,比如进攻技术与防守技术。下面进行分别阐述的就是进攻技术与防守技术。在篮球比赛中,当前持球的一方即为进攻方,进攻技术分为两类,一是无球进攻技术,二是有球进攻技术。其内容包括空切、接球、运球持球突破等。

?有球进攻技术动作主要有以下几个特点:速度较快,节奏多变,各动作之间衔接性和变化性强3技术性动作的运用有一定程度的独立性,在运用技术动作时,要尽可能缩短准备时间以提高动作的突然性。场上无球队员的移动速度要快,且态度要足够积极,使有效的运动范围尽可能加大。无球队员进攻技术:该技术分为两项主要内容。一是无球队员自身的进攻行动,二是无球队员创造进攻机会和帮助同伴的进攻行动。含位移和预控球动作,具体表现为围绕控球者的外围队员向篮下靠拢并设法完成接球。

无球队员在进攻技术中常采用的技术动作有变向变速跑、急停、假动作等。空切是篮球技术动作之一,目的是将对方的防守队员摆脱掉,从而到达场上的空位或篮下,以便得到同伴传球后投篮得分或者进行攻击配合。空切的方法空切的方法有两种,一是利用速度,二是利用对方移动时的重心失衡。利用速度空切时,球员在摆脱对方防守之前可以先主动贴近对方来减少对方做出反应可用的空间与时间,而后找准时机用爆发力形成加速摆脱;而利用对方重心失衡法进行空切时,球员可以进行变向变速跑,并配合虚晃等假动作,在对方追逼时突然变向移动,使对方重心失去平衡,从而实现空切的目的。

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